こんにちは！

沖縄市高原、美東中近く

無痛整体とヘルシー耳ツボダイエットの専門店

ゆらり整体

健康管理士一般指導員・基礎医学士

ダイエットカウンセラーの喜納善和です。

今日もブログへ訪問いただきありがとうございます。

先週の寒さがウソみたいな暖かさですね。

車に乗るとクーラーが必要なぐらいですね。

寒暖の差が激しいので

体調の方は十分に注意してください。

さて、以前ブログに載せましたが

5か月通って卒業されたM様

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前のブログ

現在も「まだ少し不安」

と言うことで月に2回ゆらり整体にいらっしゃいます。

そのかいあって、なんと卒業時より体重が落ちて

48kg台になってます。

この前いらした時に、カッコイイジーパン姿だったので

「Mさん、カッコイイ似合ってますよ」とお声掛けすると

「これなんですよ、履きたくてもお尻から上に上がらなかったんだけど、今はスッと履けるんですよ耳つぼダイエットのおかげです、ありがとうございます」

と嬉しいお言葉をいただきました。

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットは

ダイエットが終了して卒業したら

終わりというわけではありません

むしろ、落ちた体重をキープしていくことが

とても難しいですよね。

そこで、ゆらり整体は

月一回のペースで検診をおこないます。

そうすることで

さらにリバウンドしにくくなっていきます。

ダイエットして体重を落としても

リバウンドを繰り返しては

意味がなく、体にもかなりの負担です。

そうならないように

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

卒業後も定期的に検診をおススメしてます。

いつもリバウンドを繰り返してる

あなた

人生最後の本気のダイエットを

ゆらり整体でしませんか？

沖縄の冬は短くてすぐに薄着の季節がやって来ます。

その前にヘルシー耳ツボダイエットで

スッキリしませんか？

お問い合わせはお気軽に

098-938-0672まで

「無料カウンセリングが聞きたい」とお電話ください。

また、ネットでは24時間年中無休で受け付けてます。

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ネット予約

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ここ数日とっても寒い日が続いてます

インフルエンザも流行してるみたいなので

皆さんも十分に気をつけてください。

さて報告が遅れましたが

1月7日、大阪の方でセミナーをうけて来ました。

毎年あるセミナーなんですが

毎回ちがう新鮮な事があります。

全国から約500名の会員が集まりとっても盛り上がりました。

詳しい内容は言えないんですが

素晴らしい発表ばかりで

とてもためになるセミナーでした。

いろいろダイエット法がある中で

25年間

変わらず続いている耳つぼダイエット

 すごくないですか。

耳ツボダイエットはただ瘦せるだけでなく

体質改善をしながら体脂肪を落としていくので

リバウンドしにくくなります。

今年こそ痩せたいと思うあなた

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットを始めてみませんか

気になる方はぜひ一度

お気軽にお問い合わせください。

メールでのご予約は24時間年中無休で受けつけてます。

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ゆらり整体

皆さま

新年あけましておめでとうございます。

旧年中は大変お世話になりました。

沖縄市高原、美東中近く

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いよいよ2018年がスタートしました。

自宅近くで今年も初日の出がキレイに見えました。

さて、

ゆらり整体は

本日から通常通り営業してます。

今年こそは絶対に痩せたいと願った方

だけど、自分１人ではやっぱり続かない方

ゆらり整体の耳ツボダイエットを試してみませんか？

耳ツボダイエットでは、

無理な運動や極端な食事制限はいたしません。

気になる方は

「無料カウンセリングが聞きたい」と

お気軽にお問い合わせください。

また、ネット予約は24時間年中無休で受け付けてます。

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本年も

ゆらり整体をよろしくお願いします。

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いよいよ今年も残すところあと３日ですね。

皆さん、お正月の準備や大掃除はおすみでしょうか？

ちなみに、うちはまだです(>_<)

31日に頑張ります！

さて、耳ツボダイエットを始めて2ヶ月半が経過した

M様、40代の男性です。

体重　－9.5kg

ウエスト　－11.0㎝

体脂肪率　－3.8％

本人は3ヶ月－15kgを目指してとにかく

「二ケタ台にはしたい」と頑張ってます。

年末で付き合いも多く

今月も忘年会が週2ぐらいのペースでありましたが

食べ方などを気を付けていただき

外食が続いたのにグラフにあるように

それほど、大きな変動もなく順調に落ちてます。

素晴らしいです。

これから、忘年会・お正月・新年会など食べる機会が増えると思いますが

年末年始の食べ過ぎで上がった体重は

そのままにしておくと落ちにくくなり

気が付いたら10㎏太ってしまった(;´Д｀)

なんてことにならないように

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットで

スッキリ脂肪を落とした後に

リバウンドしにくい体にしませんか？

ゆらり整体のヘルシーは

無理な運動や極端な食事制限はいたしません。

気になる方はぜひ一度

098-938-0672まで

「無料カウンセリングが聞いてみたい」

と、お気軽にお問い合わせください。

年内は30日まで営業で

年始は4日より営業してます。

また、ネット予約は24時間年中無休で受け付けてます。

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ゆらり整体

（無理な勧誘は一切おこないませんのでご安心ください）

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happyMerryChristmaso(^▽^)o

今日はクリスマスですね。

皆さんのところには

サンタさんはきましたか？

うちには可愛いサンタさんが来てました。

癒されます

さて、耳ツボダイエットをスタートされて

3週間が経過した50代のK様

体重　－3.3kg

ウエスト　－5㎝

体脂肪率　－2.4％

全てが順調に落ちてます。

素晴らしい。

K様はもともと細身だったのが

年齢を重ねるうちにだんだん体重が増えてきたそうです。

自分でもご飯をぬいて野菜中心で7㎏落としたそうですが

ご飯など、炭水化物をぬくのが続かず

すぐにリバウンド(;O;)

今年の健康診断で肥満と言われ

ひざも弱いのでこのまま体重が増えるときついので

今のうちに落としたいと言うことで

ゆらり整体で

耳ツボダイエットをスタートされました。

もともと食事の量は少ないほうでしたが

バランスが偏ってました。

ちゃんと、ご飯も食べながら

バランスよく食べると

同じような量でも

体重、体脂肪がどんどん落ちてきてます。

3ヶ月後が楽しみです。

ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは

無理な運動や極端な食事制限はしません。

忘年会・新年会・お正月といろいろと食べる機会が増えて

いつの間にか体重も増加(;´Д｀)

そのままにしてると

どんどん増えて落ちにくくなっていきます。

そうなる前に

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットを試してみませんか？

初回のカウンセリングは

無料です。

気になる方はぜひ一度

「無料カウンセリングが聞きたい」と

お気軽にお電話ください。

また、ネット予約はホームページから24時間受け付けてます。

沖縄市　ゆらり整体

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沖縄もようやく冬らしくなってきましたね。

皆様も風邪などひかないようにお気を付けください。

さて、先週の日曜日

ＮＡＨＡマラソンがありましたが

私、4度目の挑戦にして

初完走いたしました(・∀・)ｲｲ!!

途中、何度かあきらめそうになりましたが

沿道からのすごい応援にも支えられ

ギリギリではありましたが

なんとか、完走できました。

やはり、達成感はすごくかなり感動しました。

今年は、絶対に完走したかったので

けっこう練習もがんばって

2ヶ月前からは、仕事が終わった後から

週に3～4回は10㎞のランニング

2週間前には20㎞も走りました。

そこで問題です。

フルマラソンを終えた後体重はどれだけ減ったでしょう？

答え：0㎏です。

正確には少し落ちてましたが

翌日にはほとんど元どおりでした。

以前にも書きましたが、運動で体重を落とそうと思うとなかなか難しいです。

運動は必要ですが、ダイエットのためにするなら

かなりの量が必要です。

やはり、

食事8割：運動2割

と言うのは実践してさらに納得しました。

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットは激しい運動

また極端な食事制限は一切おこないません。

ダイエット（diet）の語源はギリシャ語で「日常の食べ物」

という意味です。

日々の食生活を正してダイエット成功後も

リバウンドしない体質・生活にしませんか？

気になる方はぜひ一度

お電話で「無料カウンセリングを聞きたい」とお問い合わせください。

また、ホームページからは24時間予約を受け付けてます

http://www.yurari-diet.com

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沖縄はなんか、蒸し暑くなったり

肌寒くなったりで洋服選びがむずかしいですが

みなさん、体調の方は大丈夫でしょうか？

さて、１１月26日　日曜日に

耳ツボ瘦身の資格を習得された方向けの

フォローアップセミナーを行いました。

皆さん真剣に聞いてます。

ゆらり整体で

耳ツボ瘦身カウンセラーの資格は習得したら

それで終わりではありません。

資格習得後も

毎月無料勉強会を開催してます。

その他にも個別での勉強会も行いますので

アフターフォローも万全です。

 ＊独立開業したい

＊健康に関する仕事がしたい

＊手に職をつけ自立したい

＊サロンのメニューを増やしたい

など

気になる方はぜひ

ゆらり整体の喜納まで

098-938-0672まで

お気軽にお問い合わせください。

無料で説明会も開催してます。

なお、説明会は無料ですが

事前に予約が必要です。

（無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください）

昨日は、

うるま市にヘルシー耳つぼダイエットサロン専門店

をオープンさせるために準備中の

金城梨絵ちゃんのとこに、

「看板がつきました‼️」と

連絡があったので、行ってきました

梨絵ちゃんは、元は歯科衛生士さんで

私の整体のお客様でした。

整体をしながら、いろんな事を話していると、

今の職場がとてもキツイのと、

自分も開業してみたい！

と話していて、トントン拍子に痩身カウンセラーの

資格取得セミナーを受講して、

開業する事になりました＼(^o^)／

梨絵ちゃんのスゴイとこが、なんと言っても行動力‼️

やると決めたら、早い早い‼️

私もやると決めたら行動が早い方だと思うのですが、

梨絵ちゃんは、すぐに不動産廻りをして、

1週間後には、

「先生！いいとこ見つけました‼️見てもらえませんか？」

とすぐに電話があり、

資格取得セミナー前には、もう店舗が決まっている状態でした

スゴイよねぇ✨✨

それから、パソコンが得意な梨絵ちゃんは、

「私が宣伝しないとお客さんは、来ないよ！」

「よく開業したら、店を開けたら、勝手にお客さんが探して

来てくれると思っている人がいるけど、、大きな間違いだよ〜」

「どこにお店があるか？どんな店なのか？

分からなくて、どんなして人は来るの？」

「バンバン宣伝しなきゃ‼️」

「ここにダイエットの専門店がありますよ〜‼️

他のメニューよもぎ蒸しもやってますよ〜♪」

「最初は、お金のかからないブログから、

起業する事を決めたとこから、準備の事など、

いろいろ書いて皆んなに宣伝して〜〜‼️」

と話すと、すぐにブログを始め、ジモティという

不用品売買のアプリでの無料広告をすぐに出したり、

その間に自分でチラシ作り‼️

毎日毎日、ラインで私とやり取り、本当にスゴイです‼️

プライベートでは、3人のお母さんだし、

知的でステキな旦那様の奥さん

本当に大変だと思いますが、生き生きやってる✨姿には、

私自身が自分が開業した頃を思い出し、、

とても勇気づけられてます

どうか、ブログを読んで下さっている方で

うるま市安慶名美アップと検索したら、

行って見てください‼️

満面の笑顔で、今を一所懸命に生きている女性起業家❣️❣️

梨絵ちゃんに逢えます

私も一所懸命に応援していきます♪( ´▽｀)

私も起業してみたい‼️

と思う方はぜひホームページを見て頂いて私に連絡下さい❣️お待ちしてます
http://www.yurari-okinawa.com

こんにちは！

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今日もブログへ訪問いただきありがとうございます。

久々のブログ更新です。

今回久しぶりに直撃した台風は皆さん、大丈夫でしたでしょうか？

ゆらり整体は臨時休業させてもらいました。

ゆらり整体は特に被害は無くてよかったです。

さて、日曜日に東京から講師の先生をお呼びして

耳ツボ瘦身法資格習得セミナーを開催していただきました。

皆さん、真剣です。

実技の講習。

今回3名の方が耳ツボカウンセラーの資格を習得されました。

今回資格をとられたかたは

主婦、歯科衛生士、会社員のかたで

年代も30代～50代と幅広い方たちです。

耳ツボ瘦身事業は

男女・年齢問わず

どなたでも、資格を習得する事ができます。

なにか手に職をつけたい

独立開業したい

健康に関するお仕事がしたい

など、

いまの状況を変えたいと思われる方は

ぜひ一度

ゆらり整体まで

お問い合わせください。

また、「耳ツボ事業って何？」と

とりあえず、説明だけでも聞いてみたいと言う方のために

ゆらり整体では

耳ツボ瘦身事業の無料説明会も

開催してます。

気になる方はぜひ一度お電話ください。

☎　098-938-0672

ゆらり整体の喜納善和まで

お問い合わせください。

（無理な勧誘は一切おこないませんので、安心してお電話下さい。）

おはようございます！

沖縄市高原で

無痛整体と

耳ツボヘルシーダイエットの専門店

ゆらり整体

健康管理士一般指導員・基礎医学士

ダイエットカウンセラーの喜納善和です。

今日もブログに訪問いただき

ありがとうございます。

久しぶりの投稿です(^○^)

さて、10月29日(日曜日)に

耳ツボダイエット無料説明会を開催する予定でしたが

急遽、変更して

耳ツボ痩身法資格習得セミナーを開催します。

今回、

「すぐに資格をとりたい」と言う方がいましたて

急遽、耳ツボ資格習得セミナーへ変更いたします。

日時:平成29年10月29日

10:30〜16:30

会場:宜野湾ベイサイド情報センター

2F プレゼンテーションルームA

http://www.gbic.jp/

にて行います。

もし、興味がある方

説明だけでも聞いてみたいという方

10月18日(水)まで受け付けてます。

お気軽にお問い合わせください。

Tel:098-938-0672

ゆらり整体

担当:喜納善和まで