こんにちは！

沖縄市高原

無痛整体と

ヘルシー耳ツボダイエットの専門店

ゆらり整体

健康管理士一般指導員・基礎医学士

ダイエットカウンセラーの喜納善和です。

今日もブログへ訪問いただきありがとうございます。

今日、飛び込みで整体の新患がきました。

なんと

90歳の女性

（おばあちゃんと呼ぶには見た目がわかすぎる）

時間があいてたので問診をとりながら

お話しを聞くと

3ヶ月ぐらい前に友達に誘われて

マッサージを受けにいったら

90歳という年齢にもかかわらず

すごい押し揉みをされたらしく

すぐに腰が痛くなり

近くの病院へ行ってレントゲンを撮ると

「骨が一個つぶれてますね」と言われたそうです。

怖いですね

それから、歩いたりなどの動作をすると

腰が痛いとの事

病院では、シップしかだしてくれず

全然よくならないので

近所で前から気になってた

ゆらり整体のチラシを見ての来院でした。

施術前に姿勢の確認をして

写真をとってから施術を開始

施術前の写真がこちら

腰が痛くて伸びません( ;∀;)

施術後

一回の施術で全然違いますよね

「あれ、立ちやすい

体が軽くなってる」と

立つとき、歩くときもだいぶ楽になったようで

かなり喜ばれてました。

もともと、腰の痛み以外は

どこにも痛みはなく

なんのお薬も飲んでないそうで

話しをしてもしっかりした受け答えで

ほんとに90歳と思うぐらい

元気なかたでした。

早めに腰をよくして

100歳目指して頑張りましょう。

ゆらり整体の無痛整体は

下は5歳から

上は90代まで

幅広い年齢層のかたがいらっしゃいます。

どこにいってもよくならない

また、どこにいっていいかわからない

とお困りの方

一度、ゆらり整体の無痛整体をためしてみませんか？

押したり、揉んだりなどの強い刺激はあたえず

ゆらゆらとやさしく体を動かしていきながら

体幹を整えていき

もとの痛みがない体へもどしていきます。

気になる方は、お気軽にお問い合わせください。

また、ネット予約は24時間受け付けてます。

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ゆらり整体

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「今日も暑いですね。」が

挨拶になるぐらい、毎日暑い日が続いてますね

（ゆらり整体の上空）

みなさん体調の方は大丈夫でしょうか？

そろそろ疲れがたまり

「夏バテ気味」

だというかたも多いと思います。

夏バテになったらとにかく栄養をしっかり摂り

体を休める事が大切です。

おすすめの食材としては、

トマト・きゅうり・ゴーヤー・ピーマン

枝豆・納豆・豚肉・レモン・甘酒など

ビタミンＢ1など多く含まれてるものや

またレモン・梅干しなどのクエン酸を含むものは

酸味があるのでサッパリと食べられます。

うなぎ牛肉などの脂っこい食べ物は

夏バテ防止には効果的ですが

食欲がなくなってるときに食べてしまうと

ますます胃腸に負担をかけるので

夏バテになったら控えた方がいいかもしれません。

また、夏バテにならないように日頃から

栄養のいい食事をとること

不足しがちな水分をしっかり補給すること

ぐっすり眠って体を休めること

そして、軽い運動で発汗能力を上げることが大事です

日頃の生活を少し改善して

夏バテしないようにしたいですね。

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ダイエットカウンセラーの喜納善和です。

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先日の日曜日、県総合運動公園のプールに

双子ちゃんと行って来ました。

僕も一緒楽しみましたよ。

帰りにはカキ氷を仲良く食べ比べてました。

（超カワイイ～）

とっても楽しい心癒されるときでした。

また、行こうね～

さて、本題です

ゆらり整体で

ヘルシー耳ツボダイエットをされてる

60代のＳ様

もうすぐ3ヵ月

順調に体脂肪、体重を落として

もうすぐ卒業です

初回スタート時が

体重　　64.3㎏

体脂肪率　41.3％

ウエスト　93㎝

あったのが約3ヵ月後の現在は

体重　　56.7㎏（－7.6㎏）

体脂肪率　36.6％（－4.7％）

ウエスト　79㎝（－14㎝）

すべて順調に落ちてます。

きれいに体脂肪がおちて

お腹周りなどスッキリしてます！！

 （写真を載せられないのが残念(T△T)）

また、体脂肪率ももう少しで目標の標準値

35％台です

ゆらり整体の

ヘルシー耳ツボダイエットは

なるべく、筋肉や骨など必要なところは減らさずに

いらない内臓脂肪や皮下脂肪などの

体脂肪を落として

リバウンドをしにくい体を目指していきます。

いままでさまざまなダイエットしては

リバウンドを繰り返してきたあなた

あなたが悪いわけではなく

ダイエットのやり方が

少し間違ってただけかもしれません。

今年こそはどうしても

「痩せたい」

というあなた

年齢・性別は関係ありません。

まずはゆらり整体で

「耳ツボダイエットの無料カウンセリングが聞きたい」と

お電話ください！！

そのお電話が

あなたの未来を変えるかもしれませんよ

また、電話するのは苦手という方は

ネット予約は24時間受け付けてます。

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毎日暑い日が続きますが

みなさん体調は大丈夫ですか？

充分な水分補給と適度な休憩で

熱中症などにお気を付けください。

夏場は寝苦しくて、ちゃんとした睡眠がとれず

疲労がぬけにくく、疲れがたまりがちです。

あまり疲労がたまると痛みとして出る場合もありますので

そうなる前に

ゆらり整体の無痛整体で

しっかりと体幹を整えて痛まさない体にしませんか？

ゆらり整体の無痛整体は

体幹を整えることで自分の体の自己治癒力を高めていき

痛みにくい体にしていきます。

月曜日の海の日も元気に営業してます。

気になる方はお気軽にお電話ください！！

また、ネット予約は24時間受け付けてます。

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沖縄市は毎日暑い日が続いていますが

皆さんの地域はどうですか？

こまめな水分補給と適度の休憩で

熱中症など体調をくずさないように

お気を付けください。

さて、先日無痛整体をうけにいらした

30代の男性Ｔ様よりうれしいお言葉を頂きました。

内容はこちらをクリック

☟

せっかくみつけたのに

Ｔ様、嬉しいお言葉ありがとうございます。

Ｔ様は海でのお仕事をされてて

あちこちの港に寄ってはまた移動と

一ヶ所にとどまることはほとんどないそうです。

そのため「行かないといけない」と

わかっていてもいけない状況

今回、たまたま沖縄にいらして

ネットでゆらり整体を調べて

ご来院されました。

問診をして、体の歪みを確認

やはり歪みもあり、筋肉もパンパン

施術をしながらお話を聞くと

かなりハードなお仕事

できれば僕的には通院してほしかったのですが

それは無理なので

とにかく、押したり、もんだりせずに

ストレッチなどで体をほぐすようにお伝えしました。

Ｔ様、大変なお仕事ですが

お体ご自愛し、あまり無理をなさらないでください。

お仕事はとても大事です

（仕事しないと生活ができないし(T△T)）

しかし、体をこわしてしまうと

元も子もありません。

我慢しすぎて、とてもきつくなると

良くなるにも時間がかかります。

なんか調子がよくないな

ちょっと疲れてるかな

眠れないな

など

体の不調をほっとかないで

きつくなる前に

ゆらり整体で体を整えませんか？

また、どこにいっても良くならないと

あきらめず

まずは、ゆらり整体の無痛整体を試してみませんか？

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7月2日　日曜日

東京で痩身カウンセラーのための

全国セミナーが開催されました。

全国から500名の痩身セラピストが集まる

痩身フォローアップセミナーです。

ＮＨＫや日経ヘルスでも注目されてる

「耳ツボダイエット」を

24年間続けている日本痩身医学協会。

今回も会員のかたによる素晴らしい発表や

特別講演には最年少一部上場企業の社長である

株式会社ネクシィーズグループの近藤太香巳社長の

心に響く素晴らしいお話も聴くことができ

ほんとにためになるセミナーでした。

ダイエットは日々変化します。

ゆらり整体は常に新しい情報を得るために

セミナーへは積極的に参加してます！

今回もパワーアップした

ゆらり整体でダイエットをしてみませんか？

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「無料カウンセリングが聞きたい」と

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