今回、自分の中での.体重
減量5kgを目標におき、
はじめは、リズムにのれず、食べすぎてしまい
マイナスに考えることもありましたが 先生からの
アドベイスや自己への指摘を的確に
判断してもらえ、前向きに考えていくことが
できました。
私の場合は、少しずつの数字の減量が
目に見えることで生活習慣の見習しを
意識することができ、栄養のベランスの大切さ
を身にしみて受けとめることができました。
無事、目標としていた スーツも気持ち
よく着用でき、息子、娘達の卒業式へ
参加することができました。
親身になってのご指導ありがとうございました(*^。^*)
痩せたい！痩せたい！と思いながらなかなか痩せる事が出来なかったあなた！
48歳,甲状腺の持病をもっていても、3ヶ月でー4.7kg痩せられました！
そしてポッコリお腹を解消出来ます！
着たい式服を着て卒業式でカッコイイ☆☆☆
お母さんでいられました!(^^)!
新しい年度が始まりました！
なりたい自分を目指している40代後半のあなた！！
ぜひご連絡下さい♡
あなたの少し勇気を応援します！👍😊✨ iPhoneから送信
