三日坊主でビール大好きな私ですが、なんと、
8kgの減量に成功しました〜!!
45歳をすぎた頃から 毎年1kgずつ増えていく体重⋯
これまで履けていたズボンがきつい。体が重いと感
じたことをきっかけに始めたダイエット。
先生方の管理指導と励ましの声かけがあり
続けることができました。絶対1人だと無理
だったな〜と今でも思います。
支えてくださった先生方には感謝の気持ちで
いっぱいです。筋肉量を落とすことなくやせた事で
体も引き締まり、心も体も軽くなりました!
今後も自信を持って日々を過ごしていきたいと思っています。
ありがとうございました!!
どうしても痩せたい！！
今の自分が嫌だ！！
と思いながらなかなか痩せる事が出来なかったあなた！
51歳でも3ヶ月でー8ｋg痩せて、
目標達成して
好きな洋服をカッコ良く着こなして、
自信をもって日々を過ごせる事が出来ます♡
ぜひご連絡下さい！
あなたの少し勇気を応援します！(^o^)丿☆☆☆
