こんにちは。
今回も3か月間で
しっかりと結果を出しました。
ゆらり整体、ヘルシー耳ツボダイエット！
ビフォーアフターです。
159㎝ 41歳
お腹周りがホントにスッキリしました。
後ろ姿もこんなに小さくなってます。
3か月間の結果です。
体重：68.7㎏→60.6㎏ -8.1㎏
ウエスト：84㎝→69㎝ -15㎝
体脂肪率：40.3％→34.1％ -6.2％
体脂肪量：27.7㎏→20.7㎏ -7.0㎏
体脂肪がちゃんと落ちて
ウェストが－15㎝も小さくなり
ホントにスッキリしました。
Ｔ様から嬉しいお手紙もいただきました。
ゆらり整体さんへ
ここでは、たくさんの事を学ばせてもらえました。
1日3食（米、肉魚、野菜）バランスよく食べること
同じ食材、量でも食べる順番や時間帯によって
体内での吸収のされ方が違うこと等
今まで知らなかったことを
たくさん聞くことができて
毎日楽しく通うことができました。
大好きなコーヒーも毎日飲んでも
どんどん体重が落ちていき
とても楽しくダイエットができて良かったです。
本当にありがとうございました。
Ｔ様、嬉しいお言葉
ありがとうございます。
輝かしい笑顔での卒業でした。
こから本当のダイエットのスタートです。
しっかりとキープできるように
サポートさせて頂きます。
このブログを見て
何をやっても痩せない
私も健康的に痩せたい
と思ったあなた！
ゆらり整体の耳ツボダイエットで
しっかりと体質改善を心掛けながら
健康的なダイエットをしませんか？
話を聞いてみたいと思った
あなた！
今がその時です！
思い切って
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