166ｃｍ 46歳
体重60.1ｋｇ➔54.9ｋｇ ー5.2ｋｇ
ウエスト78ｃｍ➔66ｃｍ ー12ｃｍ
体脂肪率33.5％➔28.5％ ー5％
体脂肪量20.1ｋｇ➔15.6ｋｇ ー4.5ｋｇ
どうですかぁ～この写真
ポッコリお腹とボてとしてお尻が
スッキリとしたお腹
キュ！とピップアップしたお尻
激しい運動したわけではないんです
M様は、
身長が高くて
体重的には5ｋｇぐらいおちたらいいかなぁ～
と思っているけど
下半身は上半身にくらべて
大きい！！
気になる！！
だから絶対！！
下半身は瘦せた～い
とダイエットを決意❣❣
見事に痩せました～
Ｍ様 目標達成おめでとうございます
今年こそは絶対瘦せたい。
でもどうしていいか分からない(;'∀')
そういうあなた
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