158㎝ 47歳 女性 O様
「これで終わりにしたいと思い話を聞きにきました」
と、O様
ゆらり整体・ヘルシー耳ツボダイエットで
きれいにダイエットを成功させました。
O様からの嬉しいお手紙です。
ゆらりに通ってみて・・・
「太りやすいし、リバウンドも嫌だなぁ」と諦めていた
時期もあり、これで終わりにしたいと思い話を聞きました。
正直、、、゛食べてもいい゛というのもビックリでした。
食べる物を考えながら・・今までも自己流でやっていたの
に・・少しずつ数字が変わっていくのを目で見て
食べるストレスも減ってきました。
今までの生活習慣の見直しと食べ合わせについて
教えてもらった事をインプットしつつ‥環境も整えて
いこうと思います（特に誘惑！！）
上手ストレスコントロールし、維持していけるように頑張ろうと
思います。
ありがとうございました。
O様、嬉しいお手紙
ありがとうございました。
O様は写真はNGなため
結果だけ書きます。
体重 61.3kg→53.1kg －8.2kg
ウェスト 87㎝→74㎝ －13㎝
体脂肪率 36.0％→30.4％ －5.6％
体脂肪量 22.1kg→16.1kg －6.0kg
ビフォーアフターの写真が載せられないのが残念ですが
ヘルシー耳ツボダイエットで
しっかりと結果がでました。
2021年もそろそろ終わり
新年2022年を迎えます。
2022年は
ゆらり整体・ヘルシー耳ツボダイエットで
スタートダッシュをして
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