151cm 45歳 女性
体重：50kg→ 44.1kg -5.6kg
ウェスト：77cm→ 69cm -8cm
体脂肪率：33.6%→ 26.9% -6.7%
体脂肪量１６．８ｋｇ→１２．２ｋｇ－４．６ｋｇ
A様からお手紙と一緒にプレゼントも頂きました～
お手紙
体験コースを経てダイエットに
チャレンジすることになりました。
大好きなお酒を経つことなく
ダイエットしたいというのが私の希望でした。
これまで度数の高い9％のお酒で
毎晩のように晩酌していた私。
体に悪いとは思いつつもなかなか
辞めることができませんでした。
でも今回ダイエットをきっかけに
先生方のアドバイスで呑むお酒を
ハイボールに変えることで
中毒から救って下さいました。
しかもお酒を経つことなく
体重を落とすことに成功することができました。
さらに毎年、健康診断で指摘されていた体脂肪を
標準以下に落とすことができたのは
私にとってとても大きな成果です！！
おかげですこぶる体調が良くなりました。
食事のアドバイスだけではなく、
生活面でもたくさん支えていただきました。
例えば寝具を変えること、便秘解消方法、
ときにはワンちゃんのマッサージなんかも♪
この3ヶ月、いろいろ学んだことを思うと、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです！
ダイエットチャレンジを
「ゆらり整体」でやって良かったです。
本当にありがとうございました！！
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