162cm 51歳 女性
体重:64.6kg→54.7kg -9.9kg
ウエスト:88cm→71cm -17cm
体脂肪率:35.4%→27.6% -7.8%
体脂肪量:22.9kg→15.1kg -7.8kg
最後にみんなで笑顔でパシャリ
ずっと整体だけで通っていたM様ですが、
何とか自分だけで挑戦してダイエットをしてみたけど、
なかなかうまくいかず
やっぱりゆらりさんでやってみたいと言うことで
ダイエットがスタートしました
。
毎日晩酌するのが日課で楽しみのM様!
その楽しみの晩酌をやめずにダイエットを
4カ月間やり切りました。
すごく細くなって、ダイエット前では
スカートを着ている姿を
見た事はなかったのですが、
ダイエット終盤ではどんどん痩せていって
「スカートも着れるようになりました〜(^∇^)」
と喜んで来ていました。
すごく似合っていたので私たちもうれしかったです♪
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