161㎝/41歳/女性
甲状腺の病気を持っていて
自分では、全く落とせなくて
逆にどんどん太っていく
と、話ししてましたが
ゆらり整体に、週1回の3ヵ月で
約4㎏!
スローペースだったんですが
ご本人は1㎏も痩せれなかった自分が
4㎏も痩せたと喜んでいました!!
何より、体調が良くなりイライラすることも
少なくなって、子供たちに
あたらなくなったと満面な笑顔で話してました!
スタート時 → 3ヶ月後
体重 66.2㎏→62.5㎏ (‐3.7㎏)
体脂肪量 36.7%→34.6% (‐2.1%)
体脂肪量 24.3㎏→21.6㎏ (‐2.7㎏)
ウエスト 97㎝→82㎝ (‐15㎝)
体重は-3.7kg!だけど
ウエストはなんと-15cmです!!
ウエスト先行型の痩せ方です。
内臓脂肪が落ちた証拠です!