こんにちは！
沖縄市高原、美東中近く
無痛整体と
ヘルシー耳ツボダイエットの専門店
ゆらり整体
健康管理士一般指導員・基礎医学士
ダイエットカウンセラーの喜納善和です。
いつもブログへ訪問いただきありがとうございます。
いよいよ今年も残すところあと３日ですね。
皆さん、お正月の準備や大掃除はおすみでしょうか？
ちなみに、うちはまだです(>_<)
31日に頑張ります！
さて、耳ツボダイエットを始めて2ヶ月半が経過した
M様、40代の男性です。
体重 －9.5kg
ウエスト －11.0㎝
体脂肪率 －3.8％
本人は3ヶ月－15kgを目指してとにかく
「二ケタ台にはしたい」と頑張ってます。
年末で付き合いも多く
今月も忘年会が週2ぐらいのペースでありましたが
食べ方などを気を付けていただき
外食が続いたのにグラフにあるように
それほど、大きな変動もなく順調に落ちてます。
素晴らしいです。
これから、忘年会・お正月・新年会など食べる機会が増えると思いますが
年末年始の食べ過ぎで上がった体重は
そのままにしておくと落ちにくくなり
気が付いたら10㎏太ってしまった(;´Д｀)
なんてことにならないように
ゆらり整体の
ヘルシー耳ツボダイエットで
スッキリ脂肪を落とした後に
リバウンドしにくい体にしませんか？
ゆらり整体のヘルシーは
無理な運動や極端な食事制限はいたしません。
気になる方はぜひ一度
098-938-0672まで
「無料カウンセリングが聞いてみたい」
と、お気軽にお問い合わせください。
年内は30日まで営業で
年始は4日より営業してます。
また、ネット予約は24時間年中無休で受け付けてます。
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