こんばんは！
無痛整体と
ヘルシー耳ツボダイエットの専門店
沖縄市高原ゆらり整体
健康管理士一般指導員・基礎医学士
ダイエットカウンセラーの喜納善和です。
今日もブログへ訪問いただきありがとうございます。
今日も梅雨とは思えない
いい天気ですね
日差しは暑いですが、日陰に入ると風が心地良いです
さて、今日耳ツボダイエットで目標を達成して卒業後
毎月一回の検診でゆらり整体に通われてる50代のE様
今月もいらしてくださいました。
先月も最後の体重より
なんと1.8kgも落ちてきてたのに
今月もさらに落ちて
先月よりも−0.8kg
2ヶ月合わせて
−2.6kgΣヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
最初の3ヵ月のグラフ
体重 65.0kg➡57.5kg（－7.5kg）
ウエスト 92㎝➡85㎝（－7㎝）
体脂肪 24.7kg➡19.5kg（－5.2kg）
38.0％➡34％（－4％）
卒業後の1ヶ月検診
体重 57.5kg➡54.9kg（－2.6kg）
ウエスト 85㎝➡81㎝（－4㎝）
体脂肪 19.5kg➡17.2kg（－2.3kg）
34.0％➡31.4％（ー2.6％）
すごいです。
お話を聞くと
「別に我慢してるんじゃ無くて
普通に食べてるんだけどね、ゆらりで先生たちに
教わった通りにたべたら
全然リバウンドしないのよ
」
素晴らしいです。
ゆらり整体のヘルシー耳ツボダイエットは
ただ体重を落として痩せるのでは無く
体質改善をしながら、体脂肪を燃やしやすい体にして
リバウンドしにくい体にします。
ダイエットは体重を落とす事も大事ですが
どれだけ維持できるかがもっと大事です。
5kg落としても
10kg落としても
リバウンドをしては
全く意味がありません。
ヘルシー耳ツボダイエットは
体脂肪・体重をしっかり落としながら
毎回のカウンセリングの中で
太るメカリズム、習慣などを伝えながら
その人にあった食生活を提案して
卒業後も無理なく続けていけるようにします。
ダイエットをしてはリバウンドを繰り返してる
あなた
あなたが悪いわけではありません
ただ、やり方が間違ってただけかもしれません。
もうリバウンドをしないダイエットをしませんか？
気になる方は勇気を出して
「無料カウンセリングを聞きたい」とお電話ください！！
ネット予約は24時間受け付けてます。
