・体重→55.2kg→48.9kg(3ヵ月後) -6.3kg
・ウエスト→84cm→69cm(3ヵ月後) -15cm
・体脂肪→37.3%→26.7%(3ヵ月後) -10.6%
20.6kg→13.1kg(3ヵ月後) -7.5kg
スタッフ談
3カ月で落とした体重よりも体脂肪の方が落ちています!!
本当スゴイ!!週1回のバトミントン後お楽会も参加しながらよく落としました。
すばらしいです*^^*
2016.02.28更新
・体重→55.2kg→48.9kg(3ヵ月後) -6.3kg
・ウエスト→84cm→69cm(3ヵ月後) -15cm
・体脂肪→37.3%→26.7%(3ヵ月後) -10.6%
20.6kg→13.1kg(3ヵ月後) -7.5kg
スタッフ談
3カ月で落とした体重よりも体脂肪の方が落ちています!!
本当スゴイ!!週1回のバトミントン後お楽会も参加しながらよく落としました。
すばらしいです*^^*
投稿者: