・体重→54.6kg→49.0kg(3ヵ月後) -5.6kg
・ウエスト→87cm→75cm(3ヵ月後) -12cm
・体脂肪→37.0％→31.8％(3ヵ月後) -5.2％
20.2kg→15.6kg(3ヵ月後) -4.6kg
耳つぼダイエットのお声
2015.11.22更新
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