・体重 51.9kg→47.1kg(3ヵ月後) -4.8kg
・ウエスト 90cm→72cm(3ヵ月後) -18cm
・体脂肪 33.0％→29.0％(3ヵ月後) -4％
17.1kg→13.7kg(3ヵ月後) -3.4kg
耳つぼダイエット Nさんのお声
2015.11.02更新
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