・体重 79.5kg→70.9kg(3ヵ月後) -8.6kg
・ウエスト 104cm→91cm(3ヵ月後) -13cm
・体脂肪 46.6％→44.2％(3ヵ月後) -2.4％
37.0kg→31.3kg(3ヵ月後) -5.7kg
耳つぼダイエット Hさんのお声
2015.10.13更新
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